Hipnoza jest stanem umysłu, w którym nasza uwaga jest intensywnie skupiona na wybranych bodźcach. W tym stanie świadomość bodźców zewnętrznych zostaje ograniczona, a zdolność do krytycznej oceny sytuacji jest częściowo zawieszona. W efekcie osoba poddana hipnozie jest bardziej podatna na sugestie.
Brytyjskie Stowarzyszenie Medyczne definiuje hipnozę jako przejściowy stan zmienionej uwagi, który może być indukowany przez inną osobę.
Hipnoza jest stanem całkowicie naturalnym, który często przeplata się z naszym codziennym życiem, np. podczas czytania, medytacji, jazdy samochodem czy tuż przed snem. W gabinecie hipnoterapeutycznym, w stanie hipnotycznym, możesz doświadczyć ulgi i poprawy samopoczucia już po pierwszej wizycie, co często opisywane jest jako uczucie ogromnej ulgi, jakby ciężar został zdjęty z serca.
Hipnoterapia to wyjątkowo skuteczna metoda, która pozwala omijać bariery świadomego umysłu, bezpośrednio docierając do podświadomych blokad i rozwiązując je. To głęboka praca z podświadomością – naszym wewnętrznym pilotem, kierującym decyzjami i kształtującym nasze życie. Za pomocą hipnoterapii, możesz przeprogramować podświadomość, by odzyskać kontrolę nad swoim życiem, poprawić relacje, zwiększyć satysfakcję zawodową, uporać się z wewnętrznym chaosem, przygnębieniem.
Największą zaletą hipnoterapii jest jej zdolność do dotarcia do korzenia problemu, co czyni ją niezwykle efektywną – często wystarczy kilka sesji, aby osiągnąć znaczącą zmianę. Sesje hipnoterapeutyczne są zbudowane na solidnych fundamentach, obejmujących dokładny wywiad, wyjaśnienie wszelkich wątpliwości dotyczących hipnozy, ustalenie celów terapii oraz planowanie niezbędnej liczby spotkań.
Podczas sesji terapeutycznych, będąc w pełni świadomym i logicznym, pozwolisz swojej wyobraźni na swobodne eksplorowanie, podążając za sugestiami umysłu.
Sesja to również czas, by odnaleźć i zrozumieć przyczyny problemów ukryte w przeszłości, często nieświadome, a następnie zneutralizować negatywne emocje.
Istnieje most, który prowadzi do Twojego wewnętrznego świata, gdzie panuje głęboki spokój. To miejsce, gdzie zmartwienia zamieniają się w troskę, a problemy w rozwiązania. Możesz się zastanawiać, dlaczego ten most wydaje się tak odległy, dlaczego nie możesz po prostu przejść na drugą stronę i zostawić za sobą trudności, które wydają się narastać z każdym dniem. Dlaczego, pomimo wysiłków, wciąż napotykasz te same przeszkody, a nowe wyzwania nieustannie pojawiają się na horyzoncie? Co robisz nie tak?
Odpowiedź może być prostsza, niż się wydaje, choć nie oczekuję, że przyjmiesz moje słowa za pewnik. Rozwiązaniem są blokady, które trzymają Cię z dala od przejścia tego mostu. Nie jesteś sam w posiadaniu takich przeszkód – to doświadczenie wspólne dla wielu z nas, wynikające z natury ludzkiego życia na Ziemi. Te blokady manifestują się głównie poprzez ograniczające myśli, przekonania i nieświadomie przyjęte schematy, które zostały Ci narzucone, często bez Twojej zgody.
Wyobraź sobie na chwilę, jak to byłoby zdemontować te blokady. Dotrzeć do nich, zrozumieć ich naturę i pozwolić sobie na uwolnienie. Jak byś się czuł, stojąc na wolnym, otwartym moście? Co byś robił? Kim byś się stał?
Teraz jest ten decydujący moment, aby rozważyć krok w kierunku zmiany, rozpoczęcie terapii w moim gabinecie. To okazja do zarządzania zmianą w swoim życiu i nauczenia się zaufania do siebie.
